Как начать новую жизнь в Новом году с любимым
Обновите жизнь
Чтобы ваш семейный тандем не завис, как старый компьютер, нужно вносить свежее дыхание в отношение. И Новый год – хороший повод.
Составьте режим
Договоритесь с любимым в Новом году поменять режим дня, чтобы больше успевать. Например, ложиться до полуночи. А утром – выбегать на пробежку.
Поменять привычки
Психологи утверждают, что привычки возникают за 21 день. Соответственно, если вы решили поменять что-то в своей жизни, следует знать, что первые три недели, возможно, будет трудно. Но, выдержав этот период, вы вскоре достигнете цели. Например, если вы с парнем все еще курите, договоритесь вместе бросить. (За 21 день вы привыкнете не курить). Это сблизит вас. Кроме того, вы будете радоваться успехам друг друга!
Подготовьтесь психологически и физически
Для того, чтобы начинать что-то новое, нужно иметь силы на это. К концу года обычно накапливается достаточное количество усталости. А потому позвольте себе в преддверии Нового года и в первые его дни отдохнуть. Найдите время для умиротворения и радости.
Напишите отдельно друг от друга планы и пожелания на наступающий год. А затем вместе их проанализируйте.Выделите совместные цели и те, которые касаются каждого из вас по отдельности. В совместных планах определите роль каждого и настройтесь на максимальную взаимопомощь.
Откажитесь от разочарований
Если вы не смогли достичь чего-то, запланированного на уходящий год, подумайте, стоит ли переносить это в следующий.
