Важные ответы на вопросы о здоровье 

Интернет магазин велосипедов для всей семьи

Люди всегда искали возможность передвигаться быстрее. Преследуя такую цель, регулярно разрабатывались различные виды транспорта. Некоторые из них, наверное, будут пользоваться популярностью всегда. И совершенно неважно, насколько будут удивлять технологии будущего. Все-таки, есть варианты транспорта, которые никогда не теряют своей актуальности. Они всегда отлично продаются, в независимости от каких-то экономических тенденций, появления конкурентоспособных аналогов или конкретного места на планете. В качестве такого примера можно привести велосипеды. Вряд ли есть человек, который никогда бы не катался на таком транспорте. Когда существует большой интерес со стороны общества, то найдутся те, кто будет предлагать…

Read More
Важные ответы на вопросы о здоровье 

Характерные неисправности Mercedes-Benz W211 3 поколения

Mercedes-Benz W211 — достаточно известный автомобиль немецкого автопроизводителя, который приобрел популярность во всем мире за счет высокого комфорта салона, динамичности и плавности хода. Даже если машина эксплуатируется бережно, у владельцев неизбежно возникают с ней проблемы; в этом случае обычно достаточно приобрести новые автозапчасти и заменить ими неисправные. Каковы же характерные неисправности 3 поколения этой модели? Что в Mercedes-Benz W211 ломается чаще всего? Качество оцинковки металлических деталей этого автомобиля оставляет желать лучшего. Особенно быстро очаги коррозии возникают на ручках дверей. В багажном отделении часто со временем сильно истончается уплотнитель, что может…

Read More

На вкус и цвет

Отшлифуй губы, чтобы устранить неровности и отмершую кожу. Если у тебя нет специального скраба, можно использовать зубную щетку с очень мягкими ворсинками. Затем выровняй цвет и поверхность губ с помощью базы под макияж или капли тонального средства. Используй карандаш телесного цвета, чтобы очертить контур губ и зарисовать их, — помада будет ложиться лучше. Затем нанеси кисточкой на верхнюю губу, начиная от середины до самых

Read More

Почему бы нет?

Платок в стиле кантри Приподними волосы или сделай невысокий хвостик, оставив неубранной челку или прядь набок. Платок завяжи сзади и кончики еще несколько раз свяжи между собой, оставив свободными их концы. Челку или прядь аккуратно уложи набок, спрятав лишнее под платком. Помни, что лицо должно быть светлым, щеки с румянцем, а губы — цвета спелой ягоды,

Read More

Имидж. Красота

Взгляд-лагуна Весь акцент сосредоточен на веках, которые покрыты яркой бирюзой. Золотое правило: цвет наносится на все веко. Интенсивнее он должен быть вдоль верхних и нижних ресниц. Для более яркого макияжа над верхними ресницами и во внутреннем уголке глаза можно провести карандашом сине-бирюзовую линию. Чтобы получить лучший результат — используй базу под тени. На губы нанеси нежно-розовый

Read More

Идеальный загар

Свежий золотистый загар, словно ты только вернулась с курорта… Кто об этом не мечтает? Открываем секреты нанесения автобронзантов Начни с тщательного очищения всего тела, чтобы устранить мертвые клетки, которые мешают красивому однотонному и равномерному загару. Используй мягкий гель-скраб для душа. Затем нанеси на все тело легкий увлажняющий крем, чтобы кожа стала мягкой и бархатной. Особенно тщательно обработай зоны

Read More

Проблема: бесформенные руки

Нужны две гантели. Стань ровно, ноги на ширине плеч. Держи гантели в опущенных руках. Разведи их в стороны. Желательно слегка согнуть. Следи за тем, чтобы вверх поднимался прежде всего локоть, а не кисть. Затем вернись в исходное положение. Три подхода по 15-20 повторений. Стань ровно, ноги на ширине плеч. Держи гантели в опущенных руках. Сгибая руку в локте, поднеси гантели к плечам. При этом разверни

Read More

Проблема: выпирает живот

Ляг на спину, вытянись. Колени по очереди подтягивай к груди. Четыре подхода по 30 раз на каждую ногу. Ляг на спину, согни ноги в коленях под прямым углом так, чтобы голени были параллельны полу. Помести руки за голову и старайся дотянуться торсом к коленям. Ноги при этом должны оставаться неподвижными. Подъемы выполняй интенсивно, без перерывов. Три подхода по 20-30 раз. Сядь на пол. Обопрись руками за спиной об пол. Ноги выпрями и немного приподними.

Read More

Быть совершенством

Красота — понятие глобальное, комплексное и всеобъемлющее. Это значит, что если у тебя сногсшибательный маникюр, то он не затмит собой творческий беспорядок на голове. А красная помада не отвлечет внимание от проблемной кожи. Порядок должен быть повсеместный. Именно поэтому мы предлагаем несколько упражнений. Самых эффективных и максимально простых Проблема: висит попа Если в доступе есть лестница, то самым эффективным будет бег по ней вверх через ступеньку. Как можно

Read More

Диета «Минус ужин»

«Трехчасовая» диета Прогноз: минус 5-7 кг за месяц. Суть: принимать пищу мини-дозами через каждые 180 минут (то есть три часа). Диетолог: «Если учесть неопровержимый научный факт, что по истечении 3 часов после приема пищи в организме запускается механизм самозащиты от голода (читай: накопления жира «про запас»), то эффективность этой диеты не поддается сомнению. Главное — придерживаться

Read More